人一生中绝大多数时间是在睡眠中渡过的，睡眠是消除身体疲劳的主要方式，好的睡眠可以保护大脑，增强免疫力，康复机体，延缓衰老，保护人的心理健康，并有利于皮肤美容。可见睡眠对你我是多么的重要，与之同等重要的是睡眠环境。人在一天二十四小时中，不断受到周边各种“气”的影响，尤其是处于睡眠状态时更是毫无防备。清醒时就算处于不祥之地，也有防御能力，但睡觉时就毫无招架之力了。寝室的最好位在本命卦的四吉方位“生气、天医、延年、伏位”上，若因格局问题有困难时，不妨退而求其次，将床位或枕头置于吉祥方位亦可。

本命卦“坎”者的寝室

卧室入口在东南、东、南、北，床位由东向东南摆设，枕头朝东南。枕头附近可以摆盆花或鱼缸等带水的饰物。凶位西南、东北，最好放置衣橱、写字台、电脑桌、书柜等。